Pembahasan berikut ini saya akan memberikan tips dan info tentang melakukan diet yang sehat untuk menjaga jantung tetap sehat.
1.Jaga berat badan Anda tetap ideal untuk mengurangi resiko terkena penyakit jantung
2.Pilihlah diet yang sehat dengan cara mengontrol porsi makan namun tetap menjaga kebutuhan nutrisi
3.Dukung diet Anda dengan suplemen tambahan. Pilihlah supplement yang terbukti kualitasnya dan terutama berasal dari bahan organic.
Apabila 3 hal diatas dilakukan secara teratur maka akan sangat bermanfaat sekali.
Social Profiles
-
Penyakit Jantung koroner adalah the killer number one dan momok yang paling menakutkan untuk dibicarakan oleh sebagian orang terutama di Ind...
-
Pola makan dan gaya hidup yang sehat adalah kunci mencapai kesehatan yang optimal. Untuk bisa menikmati hidup yang berkualitas, kita perlu m...
-
Di pembahasan kali ini kita akan membahas sedikit tentang Diabetes. Kenapa kita membahas tentang diabetes, karena penyakit ini ada hubungann...
-
Ada 5 hal yang dapat menimbulkan penyakit jantung koroner yaitu 1. Pola makan dan lifestyle. Pola makan dan lifestyle sangat mempengaruhi ke...
-
Pembahasan berikut ini saya akan memberikan tips dan info tentang melakukan diet yang sehat untuk menjaga jantung tetap sehat. 1.Jaga berat ...
-
Hidangan makanan yang bersantan dan berkalori tinggi, ditambah dengan kue-kue manis yang mengundang selera memang tidak bisa ditolak untuk d...
-
Jika ingin hidup anda sehat dan berkualitas, tangkal segera radikal bebas yang berkeliaran di lingkungan Anda dengan antioksidan. Antioksida... -
"Semoga sehat dan panjang umur." Kalimat ini sering kita dengar jika kita sedang berulang tahun. Begitu penuh harapan karena kita ...
0 comments:
Post a Comment