Tips untuk penderita Diabetes

Di pembahasan kali ini kita akan membahas sedikit tentang Diabetes. Kenapa kita membahas tentang diabetes, karena penyakit ini ada hubungannya dengan penyakit jantung. Kita harus selalu mencari informasi tentang penyakit-penyakit yang bisa menyebabkan penyakit jantung karena informasi tersebut sangat berguna untuk kita.

Penyakit diabetes, atau disebut kencing manis, sudah menjadi bagian dari problem manusia sejak lama. Orang-orang Mesir, Cina dan Yunani bahkan sudah "mendokumentasikannya" di dinding-dinding gua tempat mereka tinggal sejak 1550 sebelum masehi.

Diabetes bisa dogolongkan menjadi lima macam yakni diabetes yang tergantung insulin, diabetes tidak tergantung insulin, diabetes berkaitan dengan malnutrisi, diabetes ketika hamil dan diabetes bentuk lain. Jenis yang kedua adalah jenis yang sering dijumpai di Indonesia.

Diabetes tidak tergantung insulin biasanya menghampiri orang yang berusia 40 tahun keatas. Penyakit ini bisa disebut "tidak berbahaya" namun kita tetap tidak boleh menganggap enteng. Pasalnya diabetes dapat mengundang penyakit-penyakit lain seperti hipertensi, stroke, jantung koroner, gagal ginjal, katarak dan penyakit lainnya.

Lalu usaha apa yang harus kita lakukan untuk mencegah datangnya diabetes beserta komplikasinya? Ada dua cara yang efektif jika dilakukan secara benar.yang pertama diet dengan pola makan dan gaya hidup yang sehat serta olahraga yang teratur. Yang kedua adalah konsumsi suplement terutama suplemen yang organik disini saya rekomendasikan menggunakan Nutrilite.

Mengapa blok IJI ini merekomendasikan Nutrilite nanti akan dijelaskan di bab berikutnya.